8 martie 2019
53340286_409124482965994_5919626988829540352_n

La mulți ani femeie !

La multi ani femeie ! La multi ani dragi femei, mame, domnisoare, dragi cliente. Astăzi este ziua noastră, ziua în care noi ne simțim speciale, pentru […]
7 martie 2019
53701934_2354029164608459_7940467629116882944_n

Povestea la – 15 kg

Buna, ma numesc Daniela, am 20 de ani, si vreau sa vapovestesc putin despre parcursul meu in cele minus 15 kilograme. Eram eleva in clasa XII, […]
18 februarie 2019
41851233_296109474536283_5695314427646050304_n

De ce ador rucola ? Beneficii, proprietăți nutritive…

De ce ador rucola ? „Nu-mi place rucola că are un gust amar/…” „Nu-mi place rucola că are culoarea verde/…”     Deși este des criticată […]
22 ianuarie 2019
50713162_687195618345035_6065327629722976256_n

Fac sport și mă îngraș/ mănânc sănătos și nu slăbesc ?

Fac sport și mă îngraș/ mănânc sănătos și nu slăbesc ? Fă mișcare alături de Lioara. Bună fetelor, bună dragii mei ! Revenim în forță  în […]
19 ianuarie 2019
41779827_968938456627192_6356591429606703104_n

Ionut Tuderici: -18 kg în 3 luni

„Pentru că nu am un program fix la muncă sau acasă, stilul meu de alimentație era haotic. Din cauza aceasta am pus pe mine niște kilograme […]
16 ianuarie 2019
SF2_8663

Există ” dietă” de menținere ?

Există ” dietă” de menținere ? „A face un lucru în același mod și a te aștepta la alte rezultate este curată nebunie.” Dr. Laura Ene […]
4 ianuarie 2019
50022339_2470696882944531_8913456126012424192_n

O scurtă poveste la -38 kg.

Bună, numele meu este Brigitta și la sfârșitul lunii Iulie  am decis să schimb stilul de viață. Am încercat cu multe diete dar nici cum nu am […]

Privacy Policy Settings